睡觉时有时上不来气，憋醒可能是由于睡眠呼吸暂停综合征、心脏病、肺部疾病等原因引起。
1、睡眠呼吸暂停综合征：由于肥胖或不良的睡眠姿势，舌头落后，阻塞了气道，阻碍了呼吸的顺畅。可能会出现无法呼吸，睡着后醒来的情况。2、心脏病：心功能不全、心肌缺血的患者，特别是左心衰竭者，容易引起气短、呼吸困难。3、肺部疾病：由于夜间迷走神经兴奋性增加，支气管处于相对收缩状态，容易导致气流受限，从而出现呼吸困难的现象。
建议患者注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物。还要注意作息规律，不要熬夜，多吃润肺益气的食物，如梨、藕等。
1、睡眠呼吸暂停综合征：由于肥胖或不良的睡眠姿势，舌头落后，阻塞了气道，阻碍了呼吸的顺畅。可能会出现无法呼吸，睡着后醒来的情况。2、心脏病：心功能不全、心肌缺血的患者，特别是左心衰竭者，容易引起气短、呼吸困难。3、肺部疾病：由于夜间迷走神经兴奋性增加，支气管处于相对收缩状态，容易导致气流受限，从而出现呼吸困难的现象。
建议患者注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物。还要注意作息规律，不要熬夜，多吃润肺益气的食物，如梨、藕等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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