39问医生

春节有点暴饮暴食,肠胃疼,现在要怎么保养?要忌口些什么?

钱婀娜消化内科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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你好，根据你的情况来讲，可能是肠胃功能紊乱导致的。替你平时可以吃点清淡的东西，不要过于油腻和辛辣，也不要剧烈运动平时的不要熬夜，可以喝点清淡的粥啊，喝点牛奶来养胃，一定不要空腹，喝牛奶，也不能吃那种不好消化的东西，比如糯米这方面的东西。

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2023-03-01 浏览100次

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