39问医生
怎样健身对身体好?
齐玉龙
主治医师
三级甲等
咨询
你好!
不知道你的身高是多少,你可以计算一下自己的体重指数,如果是在正常范围你的话,就没必要在意的。首先保证充足的营养,其次注意休息
66
2011-03-10
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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