老是爱做梦可能与生理性原因、神经衰弱、抑郁症等原因有关。
1、生理性原因
精神压力过大、过度劳累、经常熬夜、睡前喝咖啡或浓茶等，容易导致脑神经兴奋，出现失眠、多梦等症状。患者应保持良好的心态，避免过度劳累，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱与长期紧张、压力过大等原因有关，容易导致脑和躯体功能衰弱，引起乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物治疗，如维生素B1片、维生素B6片等。
3、抑郁症
抑郁症与神经内分泌、脑电生理异常等因素有关，容易导致患者出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍、总是感觉到自己不价值，严重时可能还会出现自残或自杀行为。患者可以遵医嘱服用抗抑郁药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。
除此之外，也可能与脑血管疾病、阿尔茨海默病、帕金森病等原因有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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