从妻子到母亲的角色变化，确实会引发身体和心理的变化，需要时间适应和调整。你的情绪有些不稳，可能包含着焦虑、抑郁、委屈、愤怒、恐惧、自责、无助和茫然？这些感受需要面对和梳理，通过言语表达和交流，或者从周围的人际关系中寻求情感支持和陪伴。
做个母亲，需要伴侣、家人、朋友的情感支撑，独自承担就会很疲惫。爱自己，善待和珍惜自己，然后才有能力爱别人。你很想爱家人，但又害怕不能更好的表达，害怕爱的程度不够，其实，这些思虑的背后，可能是在担心自己是否值得被爱？是否会被家人关注和接纳？爱，是情感的自然流动，心中有爱，眼中就会有爱，言语之中也会有爱。
做个母亲，需要伴侣、家人、朋友的情感支撑，独自承担就会很疲惫。爱自己，善待和珍惜自己，然后才有能力爱别人。你很想爱家人，但又害怕不能更好的表达，害怕爱的程度不够，其实，这些思虑的背后，可能是在担心自己是否值得被爱？是否会被家人关注和接纳？爱，是情感的自然流动，心中有爱，眼中就会有爱，言语之中也会有爱。
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