干一点家务就觉得好累多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、贫血等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
当患者过度劳累的时候，可能会导致机体内的能量消耗比较快，从而引起身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者可以适当休息，短时间内避免过度劳累，一般症状可逐渐缓解。
2、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与剧烈运动、长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现面色苍白、饥饿感、出汗、感觉异常等症状。建议患者可以适当吃一点巧克力、糖果等含糖量比较高的食物，缓解症状。必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖氯化钠注射液、氢片等药物进行治疗。
3、贫血
贫血是指体内红细胞数量减少，血红蛋白浓度下降引起的疾病，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状，并伴随头晕、乏力、耳鸣等症状。建议患者可以适当进食含铁的食物，如猪肝、猪血等。必要时，也可以在医生的指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是甲状腺功能减退、肾病综合征等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京协和医院
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