男人白天怕冷晚上怕热，多考虑是环境因素造成的，也不排除与肾阴虚、气血亏虚等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、环境因素
如果个人长期处于寒冷的环境下或者是盖的被褥较薄，可能会导致体内血液循环不畅，从而引发身体畏寒、晚上睡觉发热的现象。可以根据天气变化适当增加被褥，也可以多穿一些衣物。
2、肾阴虚
如果长期熬夜或性生活过于频繁，可能会导致肾脏阴液亏虚，从而出现肾阴虚，也会对体内阳气造成损伤，从而出现身体畏寒、晚上睡觉发热的症状。可以适当调整个人生活习惯，避免熬夜。也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
3、气血亏虚
如果长期不良的饮食习惯或过度劳累，可能会导致体内气血亏虚，从而引发气血亏虚，也会出现身体畏寒、晚上睡觉发热的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶等。也可以遵医嘱服用益气养血口服液、人参养荣丸等药物治疗。
除此之外，如果个人出现肾阳虚、脾胃虚弱等疾病时，可能也会对个人胃肠道功能造成影响，从而出现上述症状。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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