更年期潮热一般持续多久

处于更年期的女性卵巢功能逐渐衰退，激素水平降低，脑垂体前叶功能一时性亢进，致使植物神经功能紊乱，容易引起潮热出汗、失眠多梦、腰膝酸软、头晕耳鸣、易怒烦躁等更年期症状。这种症状一般会持续1~2年，不过建议不要担心，保持健康平和的心态，多吃新鲜水果蔬菜，以及蛋白质含量高的食品，多到户外晒太阳及散步。保证有效睡眠，睡前可以用温热水泡脚，听一些舒缓的音乐。同时服用和颜坤泰胶囊调理，和颜坤泰胶囊是唯一改善妇女卵巢功能的中药，由熟地黄、黄芩、黄连、白芍、阿胶、茯苓六味中药材精制而成，能滋阴补肾，对于妇女卵巢功能衰退出现的相关症状有不错疗效。

你好 建议 口服 谷维素 更年康 大豆异黄酮调理 多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素

你好！更年期，一般可能会持续一年左右的，你可以服用更年康来调理的。