晚上睡觉多梦,早上起来浑身酸痛没力气,很可能是过度劳累引起的,也可能是植物神经紊乱、神经衰弱等原因引起的,还需要积极配合医生进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常做重体力劳动,可能会使身体过度劳累,在一定程度上可能会影响到正常的睡眠,从而出现失眠多梦、浑身不舒服等症状。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以多吃补气血的食物,比如阿胶、大枣等。
2、植物神经紊乱
这可能是长期压力过大所造成的,但不排除是精神紧张所引起的,可能会使患者的神经受到刺激,从而出现多梦、头晕、胸闷、浑身乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下,配合使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、神经衰弱
这属于一种心理方面疾病,可能会使患者的精神过度紧张,也会出现易疲劳的情况,甚至还会伴有记忆力减退、注意力不集中等现象。建议患者可以遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗,也可以进行心理疏导治疗。
除以上比较常见的原因以外,还可能与抑郁症、脑梗死等疾病有关,需要积极配合医生进行治疗。