手淫比较平凡，现在腰酸腿痛酸软，记忆力下退，可能是过度劳累、肾虚、前列腺炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、过度劳累
如果频繁手淫或者过度运动，可能会导致身体过度劳累，引起腰部酸痛、腿部无力等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、肾虚
肾虚可能是性生活次数过多、长期熬夜、不良饮食等原因引起的，患者可能会出现记忆力下退、腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也要注意避免过度进行性生活。
3、前列腺炎
前列腺炎可能是病原体感染、不规律的性生活、久坐等原因引起的，患者可能会出现排尿异常、骨盆区疼痛、性功能障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、普乐安片等药物进行治疗，也可以通过热水坐浴的方式缓解症状。
除此之外，还可能是肾盂肾炎、精索炎、附睾炎等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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