39问医生

我是一名高中生手淫三年了，现在脑子学是像浆糊一样学习效率很差，记忆力和理解能力也差，作题脑子没办法思考……上课爱走神听课听不进去，怎么样才可以让脑子恢复到以前那么灵活啊！医生

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通过描述患者的是属于手淫引起的肾虚、气血虚的表现，需要及早的进行治疗，以免影响自身的日常生活。首先患者是需要及早的戒除手淫，其次是需要好好的休息，服用滋补的中成药，多行运动以增强自身的体质，而且是不能熬夜、劳累等。禁止看不健康的书籍、视频减少刺激。

2018-07-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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