黄芪、何首乌、枸杞泡水的功效一般有增强体质、补血活血、滋补肝肾等。黄芪是一种中药材，具有补气升阳、固表止汗等功效，主要用于治疗气虚乏力、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿等症状。
1、增强体质
黄芪具有促进体内血液循环的作用，也具有促进新陈代谢的功效。如果存在免疫力低下的情况，适当饮用黄芪、何首乌、枸杞泡水，可以增强自身的体质，也可以减少各种疾病的发生。
2、补血活血
黄芪具有补血活血的功效，也具有促进体内血液循环的作用。如果存在气血不足的情况，可能会出现头晕、疲劳乏力等不适现象，此时可以适当饮用黄芪、何首乌、枸杞泡水，从而达到补血活血的效果，也可以改善气血不足引起的不适现象。
3、滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾的功效，也具有益精明目的作用。如果存在肝肾不足的情况，可能会出现腰膝酸软、盗汗、遗精等不适现象，此时可以适当饮用黄芪、何首乌、枸杞泡水，从而达到滋补肝肾的效果，也可以改善上述不适现象。
除此之外，还具有辅助降血压、降血脂等功效。值得注意的是，患者需在医生指导下饮用，如果存在不适症状，需及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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