肚子疼一般指腹痛，每天早上醒来腹痛大便完就好了，多考虑是腹部受凉、饮食不当造成的，也不排除与腹部受到外伤、慢性胃炎、肠易激综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而伴随腹痛、腹泻等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对胃肠道功能造成刺激，从而引发胃肠道不适症状，也会出现腹痛、腹泻等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、火龙果等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。
3、腹部受到外伤
如果平时不注意腹部的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致胃肠道破裂，也会出现腹痛、腹胀等症状。可以及时到医院通过手术缝合的方式进行处理，如果伴随腹腔出血的现象，也可以通过输血的方式进行改善。
4、慢性胃炎
如果患者本身患有慢性胃炎，可能会出现上腹部不适、钝痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现消化不良、反酸等不良反应。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。同时也要避免食用过多刺激的食物。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是最常见的一种功能性胃肠病，以腹痛、腹胀或腹部不适，伴有排便习惯，如频率和粪便性状改变等为主要临床表现。患者可遵医嘱使用止泻药物，如洛哌丁胺、蒙脱石散等。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院消化内科就诊。
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