通常情况下,母亲更年期脾气暴躁可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
若是出现该情况,建议患者可以通过运动的方式来缓解,可以适当参加户外活动,有助于舒缓心情,同时,也可以多与家人及时沟通交流,能够在一定程度上缓解脾气暴躁的现象。
2、心理治疗
患者也可以通过心理治疗的方式进行改善,可以在心理医生的指导下,通过认知行为疗法、家庭疗法等方式进行缓解,能够改变患者的不良认知,同时,也可以通过体育锻炼的方式,能够呼吸新鲜的空气,在一定程度上也能够缓解患者的症状。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重,建议可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗,能够调节植物神经功能紊乱,从而缓解不适的症状。
除此之外,还可以通过中医理疗的方式进行缓解,日常生活中要保持愉悦的心情,避免过度焦虑。