39问医生

产后乳房萎缩有办法治疗吗？治疗后有办法恢复吗？

汪臻妇产科主任医师

陕西省卫生院

您好；建议经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等

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2011-05-22 浏览100次

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