失眠和抑郁症要用什么方法治疗效果好？

你好,治疗失眠和抑郁症的一般都是用药物治疗和心理治理。药物治疗一般以西药为主。可是我个人觉得中医治疗比较好！没有副作用，比较安全可靠。