你好，根据你说的症状，应该属于一种心理障碍性疾病，与所处的生活环境和受到惊吓等原因有关。对于你现在的情况，可以在心理医生的指导下进行调理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，心情愉悦，多与他人交流，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
39问医生
不敢独处，害怕照镜子，有时会觉得不认识自己
贾医生
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副主任医师
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2018-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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