高压即收缩压,低压即舒张压,收缩压107mmHg,舒张压70mmHg,一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的生活方式有关,包括盐的摄入量过多,喝过多的浓茶、睡眠质量差、缺乏运动、精神紧张等,如果患者血压持续升高,可能会出现心悸、头晕、头痛等症状,甚至还会出现肾脏损害、眼底病变等并发症。因此,患者在测量血压时,如果收缩压为107mmHg,舒张压为70mmHg,无论是收缩压还是舒张压,都在正常的范围内,因此是正常的,患者不必过于担心。
建议患者在日常生活中,养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,保持愉悦的心情,避免过度紧张和压力过大。同时还应该注意健康饮食,以低盐、低脂饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免过度劳累和剧烈运动。如果出现不适症状,应该及时就医检查,并及时治疗。