血压高压107mmHg,低压61mmHg,一般是指收缩压107mmHg,舒张压61mmHg,通常是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。所以收缩压107mmHg,舒张压61mmHg是在正常范围内的,不要过于担心。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
建议患者平时注意健康均衡饮食,避免摄入过多高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等。患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,有利于提高身体抵抗力。同时患者应注意监测血压变化,出现不适症状时要及时就医治疗,以免延误病情。