膝关节经常感到冰凉，可能与膝关节受凉、气血不足、阳虚等原因有关，可以通过艾草热敷、药物治疗等方式缓解。
1、膝关节受凉
长时间在寒冷环境下活动，可能会导致膝关节受凉，出现局部发凉、疼痛等症状。可以用热水袋或热毛巾热敷，促进局部血液循环，在一定程度上减轻不适症状。另外，还可以通过针灸、按摩等方式治疗。
2、气血不足
长时间不运动或过度劳累，可能会导致体内气血运行不畅，出现肢体麻木、疲乏等症状。可以遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、阳虚
身体阳虚可能会导致阳气不足，出现畏寒、怕冷等症状，严重时可能会出现关节冷痛、关节活动不利等症状。可以遵医嘱口服附子理中丸、桂附地黄丸等药物治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式缓解。
除此之外，还可能与肝阳上亢、脾阳不足等原因有关，可以到医院就诊治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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