来例假的时候小肚子里像是岔气一样疼一般是由于感冒、激素水平变化和子宫内膜异位症等原因引起。
1、感冒：如果女性在例假前贪吃冷饮、淋雨和淋水，容易导致子宫血流不畅，进而刺激子宫收缩，引起腹痛，一般在经血顺利流出后腹痛即可缓解。2、激素水平变化：来例假后由于雌激素、孕激素、前列腺素等激素的变化，女性还会有轻微的腹痛，月经干净后可自行缓解。3、子宫内膜异位症：对于例假的女性，首先要排除子宫内膜异位症等器质性疾病的可能。由于活性子宫内膜种植在子宫肌层或相关器官或组织的表面，随着卵巢的周期性变化，异位的子宫内膜也会有出血等变化，所以会引起痛经的进行性加重。
建议例假期间注意保暖，避免着凉，注意饮食清淡。
1、感冒：如果女性在例假前贪吃冷饮、淋雨和淋水，容易导致子宫血流不畅，进而刺激子宫收缩，引起腹痛，一般在经血顺利流出后腹痛即可缓解。2、激素水平变化：来例假后由于雌激素、孕激素、前列腺素等激素的变化，女性还会有轻微的腹痛，月经干净后可自行缓解。3、子宫内膜异位症：对于例假的女性，首先要排除子宫内膜异位症等器质性疾病的可能。由于活性子宫内膜种植在子宫肌层或相关器官或组织的表面，随着卵巢的周期性变化，异位的子宫内膜也会有出血等变化，所以会引起痛经的进行性加重。
建议例假期间注意保暖，避免着凉，注意饮食清淡。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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