经常头痛头晕血压60mmHg一般是指收缩压为60mmHg,通常是属于低血压,可以通过日常调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、鲫鱼等。也要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。
2、一般治疗
可以通过适当运动的方式进行改善,比如打太极拳、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重,还可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。