39问医生

一闭眼就做噩梦是什么原因

一闭上眼睛就做噩梦通常由用脑过度、睡眠质量不佳或脑部氧气不足引起。
1、过度思考、过度使用大脑或受到负面刺激可能导致失眠，进而容易做噩梦，这被视为失眠症状。
2、轻度睡眠时间较多，深度睡眠时间较少，轻度睡眠中更容易做梦，从而影响整体睡眠质量。
3、脑部供血不足或缺氧等疾病可能引发多梦，早期症状可能包括中风、严重贫血、消化道疾病、内分泌问题或严重的肝肾功能损害。
患者应避免滥用镇静剂、安眠药，以及保健、营养和补品。不针对具体病因的综合治疗可能无效，不仅浪费资源，还可能产生不良反应。