血压56mmHg，伴有头晕呕吐等现象，多考虑是精神压力过大、睡眠不足等原因引起的，但也可能是低血压等原因引起的，建议明确病因后治疗。
1、精神压力过大
长时间精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，出现头晕、头痛等症状。可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。
2、睡眠不足
长时间睡眠不足，可能会导致脑部缺血、缺氧，出现头痛、头晕等症状。可以卧床休息，通过推拿、按摩等方式缓解。
3、低血压
长时间偏食可能会导致体内血压下降，出现头晕、乏力等症状。可以遵医嘱口服生脉饮、补血口服液等药物治疗。
除此之外，还可能与脑梗死等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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