体检转氨酶偏高明天复检要注意饮食清淡、保证充足的睡眠、避免剧烈运动等。
1、注意饮食清淡
转氨酶偏高可能与长期熬夜、大量饮酒等原因有关,可能会伴随出现食欲不振、恶心等症状。要注意饮食清淡,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富有营养的食物,不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。
2、保证充足的睡眠
要保证有足够的睡眠时间,不要熬夜,以免降低肝脏的代谢功能,加重病情。
3、避免剧烈运动
剧烈运动可能会导致肝细胞损伤,使转氨酶升高,建议不要进行跑步、跳绳等剧烈运动,可以适当散步。
除此之外,还要注意保暖等。如果出现食欲不振、恶心等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。