请问不手淫就睡不着怎么办？_39问医生

请问不手淫就睡不着怎么办？

陈波主治医师

三级甲等

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男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.

建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

2011-07-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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请问不手淫就睡不着怎么办？