做梦多是属于睡眠质量不好的一个表现，一般的话还是要考虑药物的帮助才能解决问题的，你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善的，同时的话也要注意多进行运动，养成良好的睡眠习惯，建立健康的生物钟，这样才能帮助你改善的，也要注意养成良好的情绪状态。
39问医生
晚上睡觉天天做梦，而且很喜欢踢床
邓燕
全科
主治医师
云南省精神病医院
三级甲等
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2018-09-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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