39问医生

每天起床后身体很乏没有劲

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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每天起床后身体很乏没有劲,可能是睡眠不足导致的,也可能是低血糖、贫血等原因导致的,患者需要根据具体原因进行治疗。

1、睡眠不足

如果患者在晚上熬夜,睡眠不足,可能会导致身体没有得到充分的休息,从而出现身体乏力的情况。建议患者保持充足的睡眠,避免熬夜,通常在睡眠充足后症状可逐渐缓解。

2、低血糖

低血糖可能是糖摄入不足、糖生成不足、糖转化过多等原因导致的,可能会出现上述症状,伴有心悸、焦虑、大汗、饥饿感等症状。患者可口服糖水或含糖饮料,缓解症状。日常要注意少食多餐,三餐规律,可改善低血糖症状。

3、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,可能是铁元素摄入不足、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因导致的,可能会出现上述症状,伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。日常要注意休息,避免剧烈活动。必要时,患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外,每天起床后身体很乏没有劲,还可能是甲状腺功能减退、低钾血症、上呼吸道感染等原因导致的,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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