13个月的宝宝缺钙、缺铁、缺锌，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
宝宝缺钙、缺铁、缺锌可能是饮食结构不合理所造成的，可以多吃含钙量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶、大虾等，从而为身体补充所需要的钙元素，也可以多吃补铁的食物，比如猪肝、菠菜等。
2、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，也可以配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意宝宝的饮食健康，尽量以清淡为主，不建议吃垃圾食品，否则会影响到钙铁锌的吸收，甚至还会影响到宝宝的正常发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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