最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
39问医生
我整体都比较胖，我想要瘦腰，臀，腿，该怎么做？
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2011-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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