整天犯困浑身没劲多考虑是睡眠不足引起的，也可能是贫血、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑无法得到充分休息，还会影响第二天的精神状态，从而出现困倦、乏力等情况。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜。
2、贫血
若是长期营养不良，可能会诱发贫血，会使身体免疫力下降，还会影响体内血红蛋白的生成，大部分患者会出现面色苍白、肌肉无力、疲倦等情况。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。
3、脑供血不足
若是长期吸烟酗酒，可能会使脑动脉硬化，影响脑部血液循环，会出现头晕、头痛、身体乏力、记忆力减退等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
除此之外，也可能是上呼吸道感染、抑郁症、神经衰弱、肺性脑病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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