上午人没有精神疲劳想睡?_39问医生

上午人没有精神疲劳想睡，可能是过度劳累引起的，也可能是贫血、低血糖等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行相应的治疗。

1、过度劳累

如果白天从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现乏力、疲劳的情况。此时患者要注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、贫血

如果长期营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，出现贫血的情况。贫血的常见症状有头晕、乏力、心慌、耳鸣等，严重时可能会出现嗜睡的情况。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗，同时还要注意营养均衡。

3、低血糖

低血糖可能与糖摄入不足、糖生成不足等原因有关，患者容易出现大汗、心悸、饥饿感等症状，也可能会伴有头晕、乏力、心跳加快等情况。患者可以遵医嘱使用氢片、片等药物进行治疗，同时要避免长时间剧烈运动。

除此之外，此类症状也可能与甲状腺功能减退、抑郁症、脑梗死等原因有关，建议患者及时到正规医院就医，可以通过血常规检查、影像学检查等方式进行判断，并配合医生进行针对性治疗。

上午人没有精神疲劳想睡?