左肩膀痛手抬不起来多考虑是过度劳累引起的，也可能是肩周炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会加重肩膀负担，会出现局部疼痛、酸胀等症状，还可能会伴随身体乏力的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，注意劳逸结合。
2、肩周炎
若是长期过度活动肩关节，可能会诱发肩周炎，会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，随着病情发展，会出现肩关节僵硬、肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解。
3、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎间盘发生退行性病变，会出现颈肩部疼痛、四肢麻木、肌肉无力等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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