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白天上班总想睡觉，但晚上已睡够8个小时，是什么原因

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
女28岁，这段时间白天上班总想睡觉，没有精神，像这种情况的话很有可能还是一个睡眠质量不好所导致的症状，建议应该去医院做一下肝功能和血脂方面，看一下有无异议变化或异常，可以使用一些安神助眠的药物提高睡眠质量，白天适量运动和睡觉之前服用一杯热牛奶都是可以提高睡眠质量的谢谢
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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