39问医生

每次与妈妈说话,总是担心妈妈会生气,重复问很多次

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
咨询
可能是紧张造成的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流

提问者对于答案的评价:
askV8HP7:谢谢

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2011-08-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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