39问医生

眼睛干涩，已有半年，一直吃杞菊地黄丸，有好转，但最近只看书都干涩

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从你的描述来看，考虑和视力不好，再加上压力太大，劳累睡眠缺乏，用眼不合理，导致的视疲劳和干眼症有关系。建议，有屈光不正，要佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和按摩，使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液，而且平时多喝水，多吃些降火的食物，比如绿豆汤。