睡觉醒来左手小指发麻，可能是睡姿不当、受凉、末梢神经炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、睡姿不当
如果睡觉时长时间保持左侧睡姿，可能会影响局部血液循环，出现手指发麻的症状。可以通过调整睡姿的方式改善，建议平时不要长时间保持同一姿势。
2、受凉
受寒冷空气刺激，可能会影响局部血液循环，出现手指发麻的症状。可以用热毛巾热敷手指部位，促进局部血液循环。
3、末梢神经炎
长期酗酒损伤神经系统，可能会诱发末梢神经炎，出现手指发麻、疼痛等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能与颈椎病、脑梗死等原因有关，可以到医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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