左侧屁股坐着疼多考虑是坐姿不当导致的，也可能是腰椎间盘突出症、臀肌筋膜炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、坐姿不当
当患者长期保持一个坐姿时，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛、麻木等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，日常生活中也要注意休息，避免长期保持一个坐姿。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，可能与损伤、妊娠、遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢放射性疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式缓解症状。
3、臀肌筋膜炎
臀肌筋膜炎是指臀肌筋膜发生的一种炎症，可能与长期久坐、受寒、外伤等因素有关，患者可能会出现局部肌肉紧张、发凉、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是滑囊炎、坐骨神经痛等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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