这两年头发白的很快，是怎么回事？_39问医生

白发形成是因为黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸转运酶活性降低所致，遗传、熬夜、生育、精神压力、疾病、染发等都是白发的帮凶，建议及时进行生活方式的调整。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。