一般没有月经期间身体虚吃什么食物最好的说法。月经期间身体虚可以适当吃红枣、桂圆、阿胶等食物比较好。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，在月经期间适当吃红枣，可以补充机体所需要的营养物质，提高身体的免疫力，有助于改善身体虚的情况。
2、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，在月经期间适当吃桂圆，可以补充机体所需要的营养物质，改善月经期间身体虚的情况。
3、阿胶
阿胶可以起到补血、滋阴、润肺的功效，在月经期间适当吃阿胶，可以补充机体所需要的营养物质，提高身体的免疫力，有助于改善身体虚的情况。
除此之外，也可以适当吃羊肉、鸡肉等食物，也可以改善月经期间身体虚的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时，在月经期间，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免引起月经不调的情况。
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