尽量不要进食辛辣食物,屏蔽生姜水,诱发胃酸过多,加重胃病。您的情况是慢性胃溃疡现象,发病原因与长时间饮食不节饥饱不调,嗜食辛辣酗酒、凉冷硬食物,伤胃滞脾有关系,与长时间焦虑紧张急躁易怒心烦,肝郁气滞肝气犯胃有关系,与幽门螺杆菌感染慢性炎症有关系,以上三种因素可以刺激、诱发胃酸异常过多分泌,胃黏膜损伤。临床表现脘腹胀满疼痛,打嗝反酸嗳气,常常伴有食欲不振焦虑紧张急躁易怒心烦现象,建议你看医生辨证施治,可以尝试口服,抑酸和胃养胃,修复胃黏膜的药物配合治疗,忌食油腻辛辣食物凉冷硬食物,规律饮食,糜粥调养,碱化食物,调摄情绪放松生活,对治疗慢性胃病是很关键的。