这个不是什么毛病,每个人都是这样的。
建议不要控制自己,越是控制越是这样。
如果此症状已经严重影响到你的工作/生活/学习等,建议通过心理咨询师的治疗来克服该症状。
如果症状很轻,建议不要关注,淡忘一旦时间慢慢就会好。关键是要安排好自己的工作/生活/学习时间,充实的生活是解决问题的良方。
供参考。
建议不要控制自己,越是控制越是这样。
如果此症状已经严重影响到你的工作/生活/学习等,建议通过心理咨询师的治疗来克服该症状。
如果症状很轻,建议不要关注,淡忘一旦时间慢慢就会好。关键是要安排好自己的工作/生活/学习时间,充实的生活是解决问题的良方。
供参考。