控制不住大脑想一些繁琐事可能是精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因导致的。
1、精神压力过大
如果平时精神压力过大，会使大脑神经过度兴奋，从而出现上述症状。可以通过听音乐、运动等方式放松心情。
2、焦虑症
如果受到家族遗传因素影响，或者经常受到他人的刺激，可能会引发焦虑症，导致神经过度兴奋，出现上述症状。可以遵医嘱服用片、阿普唑仑片等药物缓解。
3、抑郁症
如果受到严重的刺激，或者经常受到他人的伤害，可能会诱发抑郁症，也会出现上述症状。可以遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解。
除此之外，还可能与双向情感障碍、精神分裂症等疾病有关。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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