剧烈运动之后喝酒，全身无力，无法站起来了_39问医生

你好，根据你的描述，考虑是由于长时间不运动，再剧烈运动后造成肌肉的无氧酵解引起有机酸的堆积，造成全身的酸痛，再加上运动后饮酒，加重缺氧情况。增加症状。你好，根据你的情况可以进行热敷，按摩，促进有机酸的消化，促进血液循环，不要长时间的卧床，可以下地稍微活动。