39问医生

柠檬片+冰糖一起泡水喝有什么不妥吗

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您好！柠檬和冰糖可以一起喝，柠檬的维生素C含量非常丰富。但由于柠檬酸性很重，有胃酸过多的人不适合长期服用。冰糖可以增强口感，也可以清热，如果体质偏寒的也不宜长时间吃。平时喝的时候量不要太多，夏天喝比较适合，冬天一般除了体内有实热的人，可以喝一些清热的茶以外，寒性体质的人一般都需要服用暖胃或者热量高的茶。