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柠檬片和洛神花可以一起泡吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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柠檬片和洛神花一般是可以一起泡的，但是需要控制好饮用量。

柠檬片和洛神花都属于一种水果，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分。一起泡水饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。虽然柠檬片和洛神花一起泡水喝对身体有一定的好处，但是如果饮用过多，可能会刺激到胃肠器官，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐等症状。

虽然柠檬片和洛神花一起泡水喝的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，特别是对柠檬过敏者、胃溃疡患者等。

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2023-07-23 浏览100次
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