39问医生

跳绳时阴道有坠胀感想小便怎么办

跳绳时出现阴道坠胀感并想要小便，可能是压力性尿失禁的症状。这种状况可以通过多种方式改善：
1. 行为训练：推荐进行适量的肛门提升运动，即肛门收缩运动，以增强盆底肌肉力量，从而减轻症状。
2. 药物缓解：可以考虑口服M受体阻滞剂，如索利那新或酒石酸托特罗定。
3. 手术治疗：对于严重的病例，中段尿道悬吊术是常见的手术选择，大多数患者术后能实现痊愈。如果症状轻微且时间较短，可能无需治疗，只需定期监测病情。
建议患者及时就医，找出病因并进行针对性治疗。同时，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物的摄入。