39问医生

高血糖高血压能喝纯牛奶吗

蒋伏松 内分泌代谢科 主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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高血糖和高血压的患者通常能喝纯牛奶。
纯牛奶是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分。这些成分对于高血糖和高血压的患者来说是有益的。纯牛奶中也含有一定量的脂肪和糖分,因此患者在选择和饮用时需要特别注意。对于高血糖的患者,建议选择无糖、低脂或脱脂的纯牛奶,以减少糖分的摄入,避免血糖波动。同时,要注意控制饮用量,避免过量摄入脂肪和热量。
建议高血糖高血压患者在饮食中控制乳制品的摄入量,并选择低脂、无糖的乳制品。同时,保持均衡饮食、定期监测血糖和血压、适量运动以及遵医嘱服药是管理这两种疾病的关键。
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2022-11-14 浏览100
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