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从你的描述来看,考虑和平时睡眠缺乏,用眼不合理,加上缺乏户外运动,导致了视疲劳和干眼症有关系。建议,一般情况,如果没有屈光不正的话,不需要戴平光眼镜,除非是平时特殊情况下防灰用,平时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如跑步,打球等,做眼部的热敷和眼保健操,症状厉害可以加上滋润型的眼药水,比如聚乙烯醇滴眼液。
2018-12-25 09:44 举报作用不大,建议到医院检查是否视疲劳引起,有什么不明白继续提问。
2011-09-28 12:24 举报