你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑中医所说肾精亏虚，肾气不固，而出现这种精神萎靡的一些临床症状。建议您平时适当的加强体育锻炼，增强自身抵抗力，要改变作息时间，到专业的中医院应用益精添髓，补中益气的药物进行调理。一般恢复周期在四周左右的时间。
39问医生
总是很疲劳，感觉想睡觉！
曾重
泌尿外科
副主任医师
随州市中医医院
三级甲等
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66
2018-12-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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